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La nuit nuptiale de la grue est une ancienne forme de Tai-Chi-Chi-Kong. Lors de la parade nuptiale, mâle et femelle entament une danse complexe, faites de courbettes, de poursuites et de battements d'ailes. Cet enchaînement fait de mouvements amples et gracieux s'appuie sur l'observation de ce grand oiseau de longévité. La pratique assidue de cette forme apaise l'esprit, fortifie les poumons (ouverture de la cage thoracique et augmentation des cycles respiratoires) le foie et le coeur bénéficie également de cette danse énergétique de santé.

 

Quelques minutes suffisent pour enchaîner la petite forme du Tai-Chi de la Grue Blanche, qui s'adapte ainsi parfaitement au monde occidental. Les mouvements fluides et homogènes de l'ensemble du corps, cadencés par l'intention et le souffle apprivoisent le CHI (énergie vitale). De cette entité, naît le sentiment d'accord et d'harmonie de l'instant présent, sans référence au faire ou à l'avoir... Un mouvement, une vie.

 Centre d'Etude des Médecines Complémentaires

  

 

                                  Jean-Luc Blanchard

  Représentant exclusif de l'Equilibration Neuro Musculaire(méthode Soulier)

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